Финская сауна

Каменки
Отделка
Двери
Аксессуары
 

Финская сауна – это сухая баня. Она известна на весь мир своим целебным жаром. Температура воздуха в парилке может доходить до 140°С. Но даже такая высокая температура переносится довольно легко за счет сухого воздуха. Значение сауны как закаливающего и оздоровительного средства общеизвестно и широко используется населением. В последние десятилетия проведено много научных исследований, которые обосновали целесообразность использования сауны и для лечения многих заболеваний. Почему мы говорим о сауне, а не, скажем, о русской бане или турецком хаммаме? Дело в том, что сауна с электрической каменкой гораздо лучше контролируется, чем огромная печь русской бани или подогрев поверхностей и парогенерация в турецкой бане. В финской сауне основными факторами, которые действуют на организм человека, являются:
- высокая температура окружающего воздуха;
- возможность быстрой смены контрастных температур ( от высоких до сравнительно низких);
- относительная влажность воздуха сауны.

КАК ПРАВИЛЬНО ПОСТРОИТЬ САУНУ?
Строить сауну – все равно, что строить дом, и подходить к проектированию и строительству нужно тщательно, без суеты. Какую выбрать планировку, какие сорта дерева взять на полки, стены и потолок – от этого будет зависеть неповторимая атмосфера будущей сауны. У финской сауны существуют несколько особенностей, которые и делают сауну сауной. 

Во-первых, это эффективная вентиляция, которая обеспечивается за счет специальных воздуховодов между полом сауны и ее стенами. Чистый, постоянно циркулирующий воздух обеспечивает человеку хороший оздоровительный эффект и позволяет находиться в сауне при температуре 90-100°С и при желании греться до 20 минут. При этом давление внутри и снаружи сауны одинаково. 

Во-вторых, в отличие от русской бани, пар в сауне получают плесканием воды на открытые нагретые камни. 

И в-третьих, в 90% финских саун, для изготовления полок, используется древесина африканского дерева абаши.